Aydınlatıcı, leke giderici, güneş koruyucu ve hatta beyazlatıcı özelliğiyle öne çıkan niş cilt bakımı rutini; Pirinç Suyu. Ev yapımı maskesi de var, dünya çapında çok satan kozmetik ürünleri de. Asyalı kadınların vazgeçilmezi pirinç suyu, keşfedilmeye değer bir cilt dostu.
Dönemsel olarak, özellikle yağlı yiyecekler tükettiğimde akne oluşumuna müsait bir cilde sahibim. Yine böyle bir dönemden geçmiştim ve bu kez durum biraz vahimdi. “Bu akne izleri nasıl geçecek” diye aynanın karşısında kara kara düşündükten hemen sonra, pirinç suyunun cilt bakımı alanında uzman olduğunu öğrendim. Yoğun bir dönemden geçtiğim için kozmetik ürün arayışına girecek vaktim yoktu ve internette yaptığım ‘doğal yöntemler ile akne izi azaltma’ sorgumda ilk çıkan sonuç ‘Pirinç Suyu’ oldu. Hazırlaması ve uygulaması gayet kolay pirinç suyu toniği tarifi yapıma hazırdı.
Pirinç Suyu Toniği Tarifi
- Yarım çay bardağı kırık pirinci önce yıka ve süzgeçten geçir.
- Üzerine bir su bardağı su ekle ve 40 dakika bekle. (Su oda sıcaklığında olmalı)
- Ardından pirinci süz ve suyu bir kavanoza al.
- 40 dakika sonra bir pamuk yardımıyla cildine uygula. (Koreli güzellik influencer’ı Ava Lee suyu 4 saat beklettikten sonra ilk uygulamayı yaptığını anlatıyor)
- Buzdolabında sakla ve 4-5 gün içinde tüket.
- Hazırladığınız pirinç suyunu buz kalıplarına döküp dondurarak, buz küpleri halinde cildinize uygulamak da bir diğer yöntem.
Hazırladığım pirinç suyu toniği hikayesini aşağıya bırakıyorum.
Porselen gibi bir cilt
Herkesin mutfağında hızlıca hazırlayabileceği bu cilt bakımı iksiri, akne izlerimle başa çıkmamda epey yardımcı oldu. Birinci kavanoz bittiğinde akne izlerim, yarı yarıya belirginliğini kaybetmişti. Bu yüzden araştırmayı hak etmişti. Köklerine gidecek olursak; aslında bu tarif Asyalı kadınların pürüzsüz cildinin formülü. Çoğumuzun pirinç suyunun akne izini azalttığını yeni öğrendiğini düşündüm ama yanılmışım. Çünkü öğrendim ki; pirinç suyunun cilt bakımı önerilerinde zirveyi gördüğü yıl çok da geç bir tarih değil, 2024 yılı. ‘Porselen Gibi Bir Cilt İçin Pirinç Suyu’ ya da ‘Cam Gibi Bir Cilt’ gibi paylaşımları Instagram ve TikTok’ta yapılan videolu paylaşımlar, sosyal medyada epey ses getirmiş. Şöyle ki ‘Pirinç Suyu, Instagram ve TikTok’ başlığıyla yapacağınız bir google araması ile sosyal medya paylaşımlarını görebilirsiniz.
Organik ve ham pirinç en iyisi
Pirinç suyunda cilt bakımı için en yüksek verimi almak için pirincin organik ve işlenmemiş olması gerekiyor. Bu yüzden ham, işlenmemiş pirinci kullanmak en iyisi. Bu nedenle marketlerde satılan paket pirinçler yerine semt pazarlarında satılanları ya da internette ‘Organik Pirinç’ olarak arama yaptığınızda online satış ile satın alabileceğiniz markaları tercih edebilirsiniz. Yüksek besin değerlerini ve kendine has aromasını koruyan seçenekleri tercih etmeniz, cilt bakımı için pirinç suyundan gelen güzelliğin ön koşulu diyebiliriz.
Cilt tonunu dengeleme ve aydınlatma
Pirinç suyunun mucizevi içeriğini şöyle anlatabilirim. Pirinç suyunun zengin içeriğinde yer alan fenolik bileşikler, betain, skualen ve pirinç kepeği; cilt bariyerini güçlendirirken iltihaplanmaları yatıştırır ve UV ışınlarına karşı koruma sağlar. Özellikle barındırdığı trisin bileşiği, serbest radikalleri nötralize eden güçlü bir antioksidan olarak cilt hücrelerinin sağlığını doğrudan korur. Sadece derinlemesine nemlendirmekle kalmayan pirinç suyu, düzenli kullanımda koyu lekeleri ve pigmentasyon bozukluklarını hafifletir. Böylece cilt tonunu dengeler, cilde doğal bir aydınlık kazandırır ve yaşlanma karşıtı (anti-aging) etkiler sunar. Tecrübeyle sabit. Yazının başında verdiğim tarif ile yaptığım ikinci kavanozu bitirmek üzereyim ve cildimin gözle görülür derecede aydınlık hale geldiğini söyleyebilirim. Dahası pirinç suyu ile yapılan cilt bakımı toniğiyle ilgili daha önce söylenmemiş bir bilgi var.
Püf noktası: Kırık pirinçten gelen yoğun kıvam
Toniği hazırlayacağım gün evde normal pirinç yerine kırık pirinç olması büyük şanstı. Çorba, sütlaç ve zeytinyağlı sarmalarda tercih edilen kırık pirinç akne izlerini yok etmede normal pirince göre çok daha etkili. Bunun nedeni pirinç kırık olduğu için nişasta salınımının normal pirince göre daha kolay gerçekleştirmesi. İç kısmındaki nişasta özü ve içerdiği B vitamini en hızlı ve yoğun şekilde kendini suya bırakabiliyor. Hatta kırık pirincin bu özelliğini mutfakta da test etmeniz mümkün. Örneğin kırık pirinç ile yapılan sarma çok daha lezzetli olur. Bu annemin mutfak sırrı. Kırık pirinç, normal pirince göre hızlı piştiğinden sarmanın içine nişastasını çok daha yoğun şekilde bırakıyor ve lezzeti ikiye katlıyor. Bu yüzden Asya mutfaklarında da cilt bakımı için kırık pirinç tercih ediliyor. Hem bütçe dostu hem de suyun içine yoğun şekilde saldığı nişasta ile ‘süt beyazı’ bir tonik elde etmenizi sağlıyor.
Pirinç suyu cildi beyazlatır mı?
Bundan birkaç yıl önce cilt beyazlatıcı kremlerinin çok popüler olduğunu hatırlıyorum. Kimyasal içeriğe sahip bu ürünlerin cilde dost olup olmadığı hep bir tartışma konusuydu. Oysa ki pirinç suyu, hepimizin mutfağında yani elimizin altında yer alan ve doğal yoldan beyazlatıcı özelliğe sahip doğal bir mucize. Korendy.com.tr adresinde yer alan bir makalede pirincin beyazlatıcı özelliği şöyle açıklanıyor: “Pirincin su ile teması sonucunda fitik asit meydana gelir. Bu asit yani pirinç suyu, cilt tonunun açılmasını ve cildin beyazlamasını sağlar. Bundan dolayı pirincin cildi beyazlattığı bilinmektedir.”
Tüm bu etkileri görmek için pirinç suyuna şans vermek isterseniz işi tonikle bırakmayıp, farklı maske tarifleri deneyebilirsiniz. Nefes Yemek Tarifleri sitesinde bu konuda yedi farklı maske tarifi var, incelemenizi öneririm. En çok dikkatimi çeken kakaolu tarif oldu bu yüzden hazırlama ve uygulama için bir görsel hazırladım ve tarifi aşağıda yazdım.
Kakao ve Pirinç Suyu Maskesi
Malzemeler
- 6 yemek kaşığı süt
- 1 yemek kaşığı pirinç unu
- 1 yemek kaşığı kakao
Uygulama
- Kakaonun antioksidan özelliğini pirinç maskesinin cildi aydınlatan yanıyla birleştirmek için bu maskeyi kullanabilirsiniz.
- Malzemeleri macun kıvamı alana kadar iyice karıştırın.
- Kıvamı sürülemeyecek kadar yoğun olursa 2-3 damla argan yağı veya sütle sürülebilir bir kıvam yakalayın.
- Bir fırça yardımıyla yüzünüze ve dekolte bölgenize sürün.
- En az 15 dakika en fazla yarım saat beklettikten sonra yıkayarak maskeyi yüzünüzden uzaklaştırın.
- Kuruladığınız cilde cilt tipine uygun bir nemlendirici sürmeyi ihmal etmeyin.
Kozmetikte pirinç mucizesi
Tüm bunlara ek olarak “Evde yapılan tonik ne kadar etkili olabilir?” diye düşünenler de elbette olacak. Müjdemi isterim. Pirinç suyunun kozmetik ürün versiyonlarını bulmanız mümkün. “Pirinç suyunun en iyi kozmetik ürünleri hangi markalar?” sorusunun etrafında dönerken, Türkiye’de hizmet veren Korendy ile tanıştım. 2017 yılında Güney Kore’den Türkiye’ye ithal edilen bir e-ticaret platformu. Koreli bir platform olduğu için haliyle pirinç özlü kozmetik ürün seçenekleri de epey fazla. Bu linkten ürünleri inceleyebilirsiniz. Polonya menşeili Yoskine markasının She Vec Rice Rice Baby – Aydınlatıcı Pirinç Tonik ve Güney Kore markası Mary & May Vegan Pirinç Özü ve Niasinamid İçerikli Yüz Serumu 80 ml yurtiçinde bulabileceğiniz alternatifler arasında bulunuyor. Ayrıca Dermokil’in yüz temizleme jelinden güneş koruma kremine kadar ’pirinç mayası’ özü ile öne çıkardığı vegan içerikli ürünlerini inceleyebilirsiniz.
Dermokil Pirinç Mayası Beyazlatıcı & Canlandırıcı Tonik 200 ml – satın almak için tıkla
Pirinç kozmetiğinin dünyadaki ünü
Açıkçası bu konuyu yapay zeka Gemini’ye sormadan geçemezdim. Merak ettiğim konu dünyada çok satan pirinç özlü ürünlerdi. Öncelikle toniklerin en popüler kategori olduğunu öğrendim. Dünya çapında çok satan ürünlere gelince, ilk sırada yer alan ürünün ismi ‘I’m From – Rice Toner’. Açıklamasında “Öğütülmüş Yüzde 77 saf Yeoju pirincinden oluşturulan bu muhteşem tonik, donuk ve mat görünümü önlemek için cildi nemlendirir, parlaklıkla besler” yazıyor.
Bunun yanı sıra dünyada pirinç özlü ürünlerde en çok satan kategori peeling ve cilt temizleyiciler. Bu kategorinin lideri ise The Face Shop – Rice Water Bright Cleansing Foam isimli cilt temizleme köpüğü. İçeriğindeki pirinç suyu ile cildi temizlerken aynı zamanda aydınlık bir bitiş sağlamasıyla bilinen çok popüler bir temizleme köpüğü. Kategorilerde üçüncü sırada güneş kremleri var. Lideri ise ‘Beauty of Joseon – Relief Sun : Rice + Probiotics (SPF50+)’ isimli ürün. Gemini bu ürünün son yılların en çok satan güneş kremlerinden biri olduğunu söylüyor. Yüzde 30 pirinç özü ve fermente tahıl özleri içeriyor. Cildi parlatmadan, adeta hafif bir nemlendirici gibi besliyor.
Dünyaca ünlü bu ürünleri Türkiye’de hepsiburada.com‘da bulabilirsiniz.